Bananen-Nuss-Mix

(2 Personen)

Zutaten Zubereitung

1 vollreife Banane

2 EL fein geriebene Haselnüsse, 1 EL Honig

300 ml kalte Milch

etwas Zimt                                

schälen und mit einer Gabel zerdrücken

mit Bananenmus im Mixer gut durchmixen

dazugeben und nochmals mixen

den Drink damit bestäuben.