Gemüse im Kefirbad

(2 Portionen)

Zutaten Zubereitung

1 Becher Kefir       

Salz, Pfeffer, Kräutern  

1 Zucchini   

1 Paprika

1 EL Rapsöl

100 g Feta      
       
                             

mit

würzen und in eine Auflaufform geben.

waschen und klein schneiden

waschen und klein schneiden. Beides zum Kefir geben und herumrühren.

auf das Gemüse geben

klein schneiden und auf dem Gemüse verteilen.

Bei 180 ° C im Backofen etwa 20 Minuten garen.

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