3 Brotaufstriche

Thunfisch-Aufstrich:

  • 1 Dose Thunfisch, neutral und abgetropft
  • 80 g Mayonnaise
  • 1 EL Creme fraiche
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 kl. rote Zwiebel
  • Pfeffer, Salz

Curry-Dattel-Dip:

  • 80 g Datteln, soft und entsteint
  • 1 kl. Knoblauchzehe
  • 100 g Saure Sahne
  • 100 g Joghurt
  • 1,5 TL Currypulver
  • Pfeffer, Salz

Italienischer Aufstrich:

  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 Blätter Basilikum
  • 5 getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
  • 200 g Doppelrahmfrischkäse
  • 200 g Creme fraiche
  • 1 TL Tomatenmark
  • Oregano, getrocknet
  • Pfeffer, Salz

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